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怎么预防白带异常

来源:临汾博爱生殖医院 作者:本站编辑 更新日期:2019-12-19 访问量:163
 
        怎么预防白带异常呢?这是普遍女性都会关注的一个问题。白带异常确实给女性朋友带来很多烦恼,如果白带有异味那在夏天更是苦恼,自己和旁人可能都会闻得到,所以今天就来介绍一下怎么预防白带异常
 
  1、增强免疫力 睡眠充足,饮食合理,营养均衡,多进食富含维生素的食品。坚持锻炼,增强体质。
 
  2、注意自我调节 女性在日常生活中注意学会自我调节及排解生活中一些如压力大、过度紧张、心情不佳等的情绪问题,保持心态的开朗乐观,心情的愉悦及情绪的平稳,有助于预防白带异常。
 
  3、注意性生活 有性生活的女性应注意性生活的卫生及性生活的规律,避免不洁性生活或过多性伴侣,及避免经期性生活等,可帮助预防白带异常。
 
  4、切勿过度清洗阴道 在正常的情况下,我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗,这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗即可。
 
  5、勤换内裤内裤是阴部的贴身衣物,干净柔软的内裤可保持阴部干燥、卫生,反之则会使阴部环境变得潮湿、闷热,易滋生细菌。因此建议女性在清洁外阴后,立即换上干净的内裤,极好的棉质的,减少衣物对外阴的刺激。
 
  人的身体构造很奇特,有时候稍微不注意就会患病,所以我们要在能注意到的地方好好预防。如果您还有其他疑问,可以详情咨询,
 
 
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