临汾博爱医院

女性痛经需要注意保暖吗

来源:临汾博爱生殖医院 作者:本站编辑 更新日期:2020-08-25 访问量:51
 

  小时候的我们对于一些事情不懂,总是按着自己的性子来,可是后来才发现那时的我们多无知。女性痛经需要注意保暖吗?据了解,痛经对于女性朋友来说并不陌生,痛经是很多女性面临的头疼问题,严重影响正常生活和工作,长期如此甚至可引发妇科疾病危害健康,针对女性经期痛经不同症状,应做好相应的护理措施,以减轻痛经症状。那么女性朋友出现痛经应该如何护理呢?下面我们和临汾博爱生殖医学医院医生一起来找找方法吧!

女性痛经需要注意保暖吗

  女性痛经需要注意保暖吗?

  补充雌激素可减轻疼痛感经期女性体内雌激素含量减至低,对疼痛的忍受度也极低,经期子宫强烈收缩使得女性难以忍受,可出现面色苍白、神疲乏力,严重者引起休克。此时期可利用天然食物补充雌激素,增强对疼痛的耐受能力。

  放松紧张情绪可减缓痛感,大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度,有些痛经女性伴高度精神紧张,导致痛经与紧张情绪之间的恶性循环。建议此类型痛经女性学会转移注意力,可以听听柔缓的音乐,看一部爆笑喜剧放松大脑。

  当全神贯注于影片时,体内产生大量内啡肽,能切断疼痛信号,暂时止痛;保持愉悦放松的状态也有利于身体释放较多的多巴胺,活化脑细胞膜发挥止痛功效。

  做好保暖工作可减轻冷痛感寒冷体质的女性或者经常适应冷水、爱吃冷饮的女性痛经的主要特点是小腹部冷痛,且有大量血块由阴道排出,这类型患者疼痛会严重,可伴全身发冷。护理要点为加热身体,用热水泡脚,多喝热水、多穿衣服等,能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩,进而减轻疼痛。

  综上所述,女性预防疾病要细致,切不可粗心大意,不要认为自身抵抗力强,只是你没有被致病的细菌感染而已。平时的卫生,不单单可以预防子宫疾病,对于预防其他的妇科疾病也是非常有效果的。

走进临汾博爱生殖医学医院

临汾博爱生殖医学医院位于临汾市平阳北街10号,南临平阳广场,北倚火车站、汽车站、交通便利,环境温馨医院面积达2000多平方米,是一所以高标准医疗服务为起点、高品位医疗环境为特色的专科医院。 [详细]

推荐医生